Charlottas massage & hälsa

Ratkaisukeskeistä valmennusta & yksilöllistä hierontaa monipuolisin ottein

Ajanvaraus hierontaan

Hyvä hieronta-asiakas.

Peruthan aikasi lyhyelläkin varoitusajalla, jos koet pienintäkään flunssan oiretta.

Pyydän sinua vastaanotolle tullessasi pesemään kätesi nestesaippualla ja vedellä, emmekä kättele

Kuuluessasi riskiryhmään, otathan minuun yhteyttä ennen ajan varaamista, jolloin voimme yhteistuumin keskustella hieronnan tarpeellisuudesta

 Noudatathan terveysviranomaisten ohjeistuksia palattuasi ulkomailta

Pidetään toisistamme huolta 💚


Ärade massagekund.

Var god och avboka din massagetid, även med kort förvarning, ifall du känner dig krasslig.

Ävenom förkylningssymptomen är milda, är det bäst att stanna hemma och krya på sig i lugn och ro

Vi får nog överenskommet en ny tid åt dig

Jag ber dig tvätta händerna med flytande tvål och vatten direkt då du kommer till min mottagning.

 

Var god och följ hälsomyndigheternas anvisningar efter att du rest utomlands

Hör du till riskgruppen, ber jag dig kontakta mig innan du bokar tid, så diskuterar vi tillsammans hur nödvändig massagen är

Vi tar hand om varann 💚



Ajanvaraus hierontaan

Hyvinvointi kuuluu jokaiselle - Välmående tillhör oss alla


Hierontaa viihtyisissä tiloissa Jätkäsaaren Huoltamolla


Pääset kätevästi perille niin julkisilla kuin autollakin. Ympäröivillä kaduilla on ilmaisia kahden tunnin parkkikiekkopaikkoja autolla saapuville. Vastapäätä toimipaikkaa on 8- ratikan tämän hetken päätepysäkki. Ruoholahden metroasemalta on matkaa n. 600 metriä.


Oletko uusi asiakas?


Teen aina ensimmäisellä kerralla alkukartoituksen taatakseni sinulle parhaimman lopputuloksen. Alkukartoitus on maksuton, joten kun varaat 60 min. hieronnan ja hoitoni alkukartotuksineen kestää 75 min. maksat joka tapauksessa 60 min. mukaisesti.

HUOM! Kun varaat ensimmäisen ajan nettiajanvarauksen kautta - valitse "uusi asiakas"




Massage i trivsamma utrymmen på Busholmens Huoltamo.

Du hittar fram både med bil och allmänna transportmedel

På gatorna runtom Huoltamo finns 2 timmars parkeringsplatser för dig som anländer med bil. Mitt emot utrymmet är 8 spårvagns ändhållplats. Från metron går du ca 600 meter till Busholmens Huoltamo.

Ny kund?

Jag gör alltid en kartläggning för mina nya kunder och väljer, beroende på dina behov, de tekniker som passar din situation bäst.

Jag undersöker dig gratis första gången du kommer till min mottagning, undersökningen tar ca 15 minuter. Reserverar du en tid på 60 min. så kommer behandlingstiden att vara ca 75 min. första gången vi ses, men du betalar endast för 60 min.

OBS! Då du reserverar din första tid via nätbokningen - välj "uusi asiakas".




Tervetuloa nauttimaan monipuolisesta hieronnasta!


Käytän hieronnassani niin klassisia-, kuin urheiluhierontaotteita. 

Mobilisoin, venyttelen ja käytän muita tekniikoita tilanteen mukaan.
Kuuntelen tarpeitasi ja teen juuri sinulle sopivan, yksilöllisen hoidon. 
Kun kärsit lihasjännityksistä, kivuista tai vaikkapa stressistä - olen täällä sinua varten.

Tervetuloa :)




Välkommen att njuta av en mångsidig massagestund!

Jag använder bland annat klassiska-, idrotts-, och mobiliseringstekniker i min repertoar. Jag lyssnar till dina behov och skräddarsyr en massagestund som passar just din situation.
Har du stress, ont i kroppen, muskelspänningar - då är jag här för dig.

Välkommen :)


Valmennus


Autan erityisherkkiä naisia ymmärtämään omia eritysipiirteitään ja näkemään oman herkkyytensä voimavarana, jotta he voivat elää mahdollisimman stressitöntä, omaa hyvinvointiaan tukevaa elämää.

Lopputuloksena on erityisherkkä nainen, jonka itsetuntemus ja itsetunto on parempi. Hän hyväksyy erityispiirteensä ja tuntee itsensä voimaantuneeksi, sekä kokee itsensä olevan tärkeä osa yhteiskuntaa. Hän osaa muokata elämänsä erityispiirteidensä mukaisesti, omaa hyvinvointiaan tukevaksi.
Hän osaa hallita stressiä, ylivirittyneisyyttä ja uskaltaa ihmissuhteissaan tuoda keskusteluun myös aiemmin liian haastavilta tuntuneet aiheet.



Etsin tällä hetkellä testiryhmääni 5 erityisherkkää naista, jotka haluavat minimoida työstä ja työilmapiiristä syntyvää stressiä, ymmärtää omia erityispiirteitään, vahvistaa itseluottamustaan ja näkemään oman herkkyytensä voimavarana, jotta he voivat jo muutamassa viikossa päästä siihen, että voivat elää mahdollisimman stressitöntä, omaa hyvinvointiaan tukevaa elämää, jaksaa hyvin arjessa ja nauttia omasta elämästään rohkeasti omana itsenään.


Jos olet kiinnostunut halutusta paikasta testiryhmässäni, laita minulle viestiä numeroon 044 0200 656

Teen valmennusta toistaiseksi vain suomeksi.