Hyvä asiakas.

Peruthan aikasi lyhyelläkin varoitusajalla, jos koet pienintäkään flunssanoiretta.

Saamme kyllä sovittua sinulle uuden ajan.

Tulethan vastaanotolleni vasta 14 vuorokauden karanteenin jälkeen jos olet matkustanut ulkomailla.

Tällä hetkellä noudatan tavanomaisen aseptisen työtavan lisäksi erityisen tarkkaa hygieniaa. Näin ollen pyydän sinua vastaanotolle tullessasi pesemään kätesi nestesaippualla ja vedellä, emmekä kättele.

Pinnat, ovenkahvat desinfioidaan jokaisen hieronnan välissä.

Olen lisännyt plintin suojausta - käytän nyt kertakäyttöisiä "lakanoita" ja sen lisäksi suojapaperia. Kasvojen alla on kertakäyttöinen kasvosuoja sekä pestävä geelityyny. Tyynyn pesen jokaisen asiakkaan jälkeen. 

Käytän suu-nenäsuojaa hieronnan aikana minimoidakseni riskit.

Kuuluessasi riskiryhmään otathan minuun yhteyttä ennen ajan varaamista, jolloin voimme yhteistuumin keskustella hieronnan tarpeellisuudesta.

Toiminta jatkuu muilta osin toistaiseksi normaalisti, enkä rajoita tällä hetkellä asiakasmäärää.

Pidetään toisistamme huolta 💚


Ärade kund.

Var god och avboka din massagetid, även med kort förvarning, ifall du känner dig krasslig.

Ävenom förkylningssymptomen är milda, är det bäst att stanna hemma och krya på sig i lugn och ro.

Vi får nog överenskommet en ny tid åt dig.

Du får gärna komma på massage då du stannat hemma i karantän 14 dagar efter att du rest utomlands.

Jag följer för tillfället - förutom det vanemässiga aseptiska arbetssättet - extra noga hygien. På grund av detta ber jag dig tvätta händerna med flytande tvål och vatten direkt då du kommer till min mottagning.

För tillfället undviker vi handslag.

Ytor, handtag desinfieras mellan varje massage. 

Jag använder extra skydd på massagebordet i form av engångslakan, samt det vanliga skyddspappret. Under ansiktet har jag ett skyddspapper och en tvättbar geldyna, som tvättas efter varje kund.

Jag använder mun-nässkydd under massagen för att minimera riskfaktorer.

Hör du till riskgruppen, ber jag dig kontakta mig innan du bokar tid, så att vi kan diskutera tillsammans hur nödvändig massagen är.

Verksamheten pågår i övrigt tillsvidare normalt och för tillfället begränsar jag inte kundmängden.

Vi tar hand om varann 💚


Ajanvaraus

Minulla ei ole erillistä odotushuonetta, joten saavuthan vastaanotolleni enintään 5 minuuttia ennen varaamaasi aikaa, kiitos.

Var vänlig och kom max. 5 minuter innan din bokade tid, eftersom jag inte har något separat väntrum. Tack.

Lahjakortit - Gåvokort

Myyn tällä hetkellä lahjakortteja poikkeuksellisen pitkällä voimassaoloajalla.

Lahjakortit ovat voimassa 31.5.2022 asti.

Lahjakortin voit ostaa haluamallesi summalle. Lahjan saaja voi maksaa kortilla osan hieronnasta, koko hieronnan tai vaikkapa useamman hieronnan.

Lahjakortin voi ostaa käymällä paikan päällä toimipisteessäni Ruoholahdessa, osoitteessa Jaalaranta 10 D, TAI vaihtoehtoisesti lähestymällä minua sähköpostitse charlottasmh@gmail.com.

Sähköpostitse vältät kanssakäymisen. 

Lähetän sähköpostiisi lahjakortin laskuineen, halutessasi voin myös postittaa sinulle lahjakortin - mainitsethan toiveestasi viestissäsi.


För tillfället säljer jag gåvokort med avvikande lång giltighetstid. Gåvokorten är i kraft ända till 31.5.2022.

Du kan köpa ett gåvokort på den summa du önskar. Den som får gåvan kan använda kortet för att betala hela / en del av massagen eller flera behandlingar.

Du kan köpa gåvokortet antingen genom att komma till mitt utrymme i Gräsviken; adressen är Skutstranden 10 D

ELLER så kan du kontakta mig via email; charlottasmh@gmail.com .

Jag sänder dig gåvokortet med betalningsuppgifter per email och du undviker på detta vis närkontakt. Du kan även få gåvokortet hemskickat ifall du önskar.


         Varaa aika / Boka tid

                           

                           www.vello.fi/cmh

         

   text/whatsapp: 044 0200 656 

     
sähköposti/e-post: charlottasmh@gmail.com 


Hyvinvointi kuuluu jokaiselle - Välmående tillhör oss alla


Hierontaa viihtyisissä tiloissa Ruoholahdessa


Pääset kätevästi perille niin julkisilla kuin autollakin. Toimitilani sijaitsevat lähellä Ruoholahden metroasemaa. 
Autoilijoille löytyy 2h paikkoja Messitytönkadun, Messipojankujan sekä Saukonpaadenrannan varrelta.

Minulla ei ole erillistä odotushuonetta, joten saavuthan varaamallesi ajalle enintään 5 min. etuajassa.


Välkommen på massage till mitt utrymme i Gräsviken!
Du hittar fram både med bil och allmänna. Mitt utrymme är beläget nära Gräsvikens metrostation.
Kommer du med bil, finns det 2h parkering på Mässflicksgatan, Mässpojksgränden eller Utterhällsstranden.

Jag har inget enskilt väntrum, var därmed vänlig och kom max. 5 min. innan din bokade tid.

Tervetuloa nauttimaan monipuolisesta hieronnasta!


Käytän hieronnassani niin klassisia-, kuin urheiluhierontaotteita. 

Mobilisoin, venyttelen ja käytän muita tekniikoita tilanteen mukaan.
Kuuntelen tarpeitasi ja teen juuri sinulle sopivan, yksilöllisen hoidon. 
Kun kärsit lihasjännityksistä, kivuista tai vaikkapa stressistä - olen täällä sinua varten.
Tervetuloa :)


Jag använder bland annat klassiska-, idrotts-, och mobiliseringstekniker i min repertoar. Jag lyssnar till dina behov och skräddarsyr en massagestund som passar just din situation.
Har du stress, ont i kroppen, muskelspänningar - då är jag här för dig. Välkommen :)


Nivelmobilisointi

Erikoistumiseni on nivelmobilisointi ja käytän hoidoissani tätä osaamista aina tarpeen mukaan.
Varaukset hoitoihini teet aina valitsemasi aikamäärän mukaan - minä arvioin tarpeesi paikan päällä ja teen hoidon joka sisältää kaikkia tilanteeseesi tarvittavia tekniikoita.

Varaathan ensimmäiselle käynnillesi + 15 min. - teen aina ensimmäisellä kerralla alkukartoituksen taatakseni sinulle parhaimman lopputuloksen. Alkukartoitus on maksuton, joten kun varaat 60 min. hieronnan ja hoitoni alkukartotuksineen kestää 75 min. maksat joka tapauksessa 60 min. mukaisesti.

HUOM! Kun varaat ensimmäisen ajan nettiajanvarauksen kautta - varaa 15 min. pidempi aika!


Ledmobilisering är min specialitet. 

Du bokar dock tid till mig genom att välja en hur lång behandling du vill ha. Jag undersöker dig gratis (reservera en extra 15 min!) första gången du kommer till min mottagning. Reserverar du en tid på 60 min. så kommer behandlingstiden att vara ca 75 min. första gången vi ses, men du betalar endast för 60 min.

OBS! Då du reserverar din första tid via nätbokningen - skriv in "+15 min", så ser jag till att reservera tid för undersökningen.


Varaa hieronta-aika